Jovens Terceirenses Aprendem A Investir A Sua Força

    Investir a força foi o tema do mês de Maio da Força Jovem Europa e na Ilha Terceira não foi diferente, em um evento realizado na Sede da Junta de Freguesia da Sé em Angra do Heroísmo às 19h, houve espaço para várias actividades, como também uma mensagem positiva para o jovem investir a sua força nos estudos, trabalho, família, ou seja, não desvia-la mais para as drogas, roubos, prostituição e sim investir no que é bom e saudável para a sua vida.

    Teve tempo ainda para apresentação de dança de Hip-Hop do grupo convidado "DF", uma batalha de Hip-Hop entre a Força Jovem e o grupo DF, uma música cantada em versão crioulo cabo-verdiano pela jovem Jessica Tavares, integrante da Força Jovem, sorteios de prémios de pulseiras, cd's e dvd's, pudemos acompanhar também a história de superação do jovem Zeno que é integrante da Força Jovem.

Zeno tinha uma vida aparentemente normal, era esforçado, mas nada lhe corria bem, devido a decepções nos estudos e na vida sentimental, chegou a pensar no suicídio. Zeno tendo ouvido falar da Força Jovem, resolveu então participar, encontrou aconselhamento e força para vencer. Se encontras-te na mesma situação e queres ajuda, contacte-nos: 914707756 / 963075162. 

Podes acompanhar toda a cobertura do Evento através do nosso Canal no Youtube:

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Dicas Para Poupar Dinheiro

  
   Se o dinheiro está caro, há que começar a poupá-lo! Seja para eliminar todas as suas dívidas, criar um fundo de maneio ou simplesmente equilibrar as suas finanças pessoais, existem muitos truques para poupar dinheiro. Fáceis de implementar e com resultados surpreendentes, no final de cada mês a sua conta bancária vai finalmente fazer-lhe sorrir!

1. Registe todas as despesas. Pode parecer entediante, mas esta é a forma ideal para descobrir se está a gastar dinheiro desnecessariamente, ou seja, onde e como pode poupar! Durante um mês, guarde os talões de tudo aquilo que comprar ou consumir, anotando numa folha outros gastos para os quais não tenha talão (renda, hipoteca, créditos, contas água, luz, gás…). No final do mês, quando verificar que gastou €300 a jantar fora e €150 em calçado, já sabe o que tem de fazer: chama-se inteligência financeira! Repita o processo até “afinar” as suas contas. Uma vez iniciado, provavelmente vai manter este controle de despesas porque vai permitir que vigie de perto o seu orçamento e saber quando pode mimar-se com um pequeno luxo e quando tem de “apertar o cinto”!

2. Tome o pequeno-almoço em casa. Mais simples é impossível. Se pensar no valor que gasta diariamente no seu croissant com fiambre e meia de leite directa e multiplicá-lo pelos cinco dias da semana e depois pelas quatro semanas do mês, se calhar terá o montante certo para pagar a conta da electricidade ou para adquirir os lençóis novos que tanto precisava!

3. E quem diz pequeno-almoço, diz almoço e lanche! Se pode ir almoçar a casa, então vá! Se não, porque não levar o seu almoço de casa – uma boa sanduíche, um iogurte e fruta ou então um Tupperware com os restos do jantar para aquecer no microondas do escritório! Tenha sempre consigo bolachas e fruta para um lanche saudável e económico! Mesmo que não o faça diariamente, quando começar a aperceber-se da quantidade de dinheiro que pode poupar, vai certamente render-se!

4. Resista à tentação de comer constantemente fora: em alternativa vá almoçar ao parque da cidade e leve um piquenique; ou da próxima vez que marcar um jantar de amigos, faça-o em casa e peça a cada um para trazer um salgado, um doce ou uma garrafa de vinho.

5. Não deite comida fora! O que sobrar do jantar pode perfeitamente servir de almoço ou então ser reaproveitado na noite seguinte: desfaça o que restou do frango de churrasco, junte-lhe legumes e faça uma quiche deliciosa ou então aproveite as sobras de uma salada russa para servir de acompanhamento a um bife grelhado. Se quiser, pode ainda ir mais longe na cozinha: confeccionar o seu próprio pão e pizza; aprender a fazer compotas; comprar recipientes próprios para fazer gelados, enchendo-os com iogurte ou sumo de fruta para uma sobremesa refrescante; plantar alguns vasos com ervas aromáticas.

6. Aproveite os cupões e talões que muitos supermercados e hipermercados oferecem aos seus clientes, mas tenha cuidado para adquirir apenas aqueles produtos que habitualmente compra ou que têm real utilidade para si. Ainda no mesmo âmbito, esteja atenta à publicidade que recebe na sua caixa de correio para poder aproveitar promoções vantajosas. E aproveitar as promoções significa comprar em grandes quantidades, especialmente se forem coisas que não se estragam – detergente para a máquina da roupa, papel higiénico – ou que têm um prazo de validade extenso – arroz, massa, leite. Evite comprar alimentos (garrafas de água ou chocolates, por exemplo) nas máquinas automáticas, nos cafés ou nas estações de serviço – são os locais com os preços mais elevados!

7. Quando for ao supermercado fazer as compras semanais ou mensais, leve uma lista detalhada das coisas que precisa…e limite-se a comprar apenas aquilo que está escrito! Assim será mais fácil manter-se dentro do seu orçamento, não gastando desnecessariamente. Para além disso, vá com tempo para poder comparar todos os preços disponíveis; e experimente as “marcas brancas”, que oferecem produtos tão bons ou ainda melhores que os das marcas conceituadas.

8. Não compre água engarrafada, adquirindo antes um filtro de água em jarra (ex: Brita) ou para aplicar à torneira. Vai recuperar o investimento inicial rapidamente e, a partir daí, é só poupar!

9. Diga não aos sacos plásticos que hoje em dia têm se ser comprados em grande parte dos supermercados. Tenha sempre consigo alguns sacos suplentes ou então adquira sacos de compras em tecido que possam ser reutilizados vezes sem conta! Em vez de comprar sacos próprios para o lixo e para a reciclagem, utilize aqueles que já não cabem na gaveta da cozinha!

10. Na farmácia, sempre que possível escolha medicamentos genéricos – a diferença de preços entre estes e os medicamentos tradicionais podem atingir valores astronómicos… e os produtos são idênticos!

11. Reduza as despesas mensais fixas: será que precisa de tantos canais de televisão? Quantos é que realmente vê? Ponha em prática estas dicas de como poupar água e electricidade.

12. Em vez de ter um telefone fixo e dois telemóveis, opte por ter apenas um meio de comunicação: se pensarmos que há 10 ou 15 anos atrás era assim e todos sobreviviam, porque não há-de ser funcional hoje? Ah, e aproveite para fazer as suas chamadas nos horários económicos!

13. Gosta de ler, ouvir música ou ver filmes e gasta fortunas em livros, CDs e DVDs? Volte a ser cliente frequente da biblioteca ou então peça livros emprestados aos amigos e familiares. Pode fazer o mesmo com os CDs e DVDs.

14. Deixe o carro em casa. Tem várias outras opções à escolha – carpooling (combine com os colegas do escritório e cada semana apenas um leva carro e dá boleia aos restantes), vá de transportes públicos, a pé ou de bicicleta! Livre-se das filas de trânsito e das voltinhas e mais voltinhas à procura de estacionamento!

15. Aproveite os saldos para comprar roupa para o ano seguinte e não só. Muitas vezes, encontrará restos de colecção do Outono/Inverno nos saldos de Verão e vice-versa, mas dá-lhes pouca atenção porque afinal está calor! Passe a procurar esses artigos e prepare-se para os meses frios a metade do preço! Ou se quiser dar uma lufada de ar fresco ao seu guarda-roupa, troque vestuário que já não veste ou que já não aprecia com o seu irmão ou melhor amiga e vice-versa. Terá roupa nova sem gastar um único cêntimo!

16. É daquelas pessoas que está inscrita no ginásio há um ano e se aproveitou um mês foi muito?! Já pensou que existem inúmeras formas de praticar exercício físico de forma mais barata ou até gratuita? Caminhar, correr ou andar de bicicleta são apenas alguns exemplos. Quer experimentar ioga ou Pilates? Compre um DVD e passe o ginásio para dentro da sua casa! Existem ainda ginásios online, caso deste, que lhe permite fazer diversas aulas por mês, no conforto da sua casa, por apenas €10!

17. Aproveite as ofertas culturais gratuitas que proliferam um pouco por toda a parte. Esteja sempre atento à sua agenda cultural e desfrute de concertos ao ar livre, palestras eworkshops na biblioteca municipal, teatro infantil no centro comercial ou sessões de contos na associação do seu bairro. Aproveite a manhã de domingo para visitar os museus locais, as entradas são grátis! Se a sua grande paixão é a sétima arte, não deixe de ir ao cinema, vá no dia da semana em que os bilhetes custam metade do preço!

18. Estipule um valor mensal para pôr de lado e faça-o! Seja numa conta poupança ou numa caixa escondida debaixo da cama, o importante é não fugir ao hábito! Se não tiver margem de manobra para uma poupança mensal, compre um mealheiro e, no final do dia, coloque lá todas as moedas que tiver nos bolsos e/ou na carteira. Ficará cheio em pouco tempo e com uma quantidade muito interessante!

19. Elimine todos os seus cartões de crédito, são uma tentação pura para as compras, muitas vezes impulsivas e supérfluas! Se a ideia de não ter um único cartão de crédito o deixa em estado de pânico, mantenha apenas um… para situações de emergência!

Eu sei, está a pensar: “também não me posso privar de tudo aquilo que gosto!”. É verdade, mas antes de comprar mais um par de botas de €100 pense: “preciso mesmo disto?” e pondere a decisão durante, pelo menos, 24 horas. Se mesmo assim a resposta for “sim”, então
compre-as, mas coloque de parte ou na sua conta poupança o valor equivalente, ou seja, €100!

CONEXÃO JOVEM TODOS OS SÁBADOS 16H


Av. Álvaro Martins Homem (frente à Mitsubishi), próximo à Panificação.

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Presidente de Portugal aposta nos JOVENS

   Cavaco Silva, actual Presidente da República e recandidato ao cargo nas eleições presidenciais do próximo dia 23 de Janeiro, apelou, ontem, em Leiria, aos jovens para que “não desistam” e “acreditem em Portugal” para  conseguirem vencer no mercado de trabalho.

    “Os jovens empreendedores portugueses têm talento e capacidade de executar um trabalho sério. Por isso, são importantes para o desenvolvimento do nosso País”, defendeu Cavaco Silva, ontem, na cidade do Lis, na inauguração da sede de campanha, na Praça Rodrigues Lobo.

    Num discurso direccionado para os jovens, o candidato presidencial, defendeu, ainda, a importância da “associação” entre as escolas do ensino superior e as empresas para uma “melhor integração” dos jovens na vida activa.
    Depois de destacar o talento dos jovens portugueses, Cavaco Silva ouviu, de viva voz, três empreendedores/investigadores do ensino superior que arriscaram abrir empresas, na Incubadora de Empresas D. Dinis, vocacionadas para as novas tecnologias. Um dos jovens investigadores lamentou que o empreendorismo dos portugueses seja “mais reconhecido internacionalmente” do que em Portugal. Em resposta, o candidato, apoiado pelos partidos da direita, considerou que tem de “haver uma aproximação dos jovens com o sector empresarial”.

Crescendo no trabalho

   Para se tornar um profissional bem sucedido, você deve sempre andar bem vestido e elegante, ter educação, ser pontual com seus compromissos e simplesmente gostar de trabalhar. Uma pessoa deve acima de tudo gostar do seu trabalho, porque assim ele terá prazer e, principalmente poder contar com aquilo para o resto de sua vida, e consequentemente crescer naquela firma (empresa).

    As suas vestimentas devem sempre estar comportadas, ou seja, seja elegante; pesquisas apontam que a maioria dos trabalhadores que se vestem bem, tem a probabilidade de serem promovidos mais facilmente. Jovens que possuem tatuagens e piercings por todo o corpo demonstram sua revolta com a sociedade e, por isso acabam passando uma imagem não tão social no local de trabalho.

   Outra importante dica citada pelo psicólogo especializado no universo do trabalho, Dr. Wladimir Ganzelevitch, é expressa pela frase: “O bom profissional é avaliado pelos resultados e não pelo tempo que se dedica ao trabalho”, ou seja, o bom profissional tem que ter hora para trabalhar e hora para se cuidar, porque assim ele terá uma boa auto-estima e consequentemente uma flexibilidade, adaptabilidade, que o fará capaz de sempre que precisar, adquirir novo repertório. Foi o tempo em que um bom profissional, se destacava por sua casa com piscina, seu carro do ano, no mundo de hoje isso pode ser conquistado por vários anos de um trabalho correto.

   O que é mais importante para o trabalhador é ser independente e reconhecido em seu local de trabalho.

Jovem e o 1º emprego

      

       Depois dos estudos concluídos (ou não) a procura pelo 1º emprego torna-se algo constrangedor em alguns casos, pois é. Isso porque para você ser contratado em muitos casos existe a famosa e temida por muitos: 'ENTREVISTA', mas abaixo fica algumas dicas para você se sair bem e se tudo o que está abaixo for colocado em prática, verá que a Entrevista não era nenhum bicho de 7 cabeças. Confie em você!

10 dicas para quem busca o 1º emprego:

1 - Estar limpo, bem arrumado, cabelos e unhas bem aparados. Se tiver cabelos compridos, amarre-os, se não quiser cortá-los.

2 - Roupa social é sempre o mais indicado. Preste atenção nos detalhes, sapatos limpos e engraxados, roupa bem passada e devidamente abotoada. Pode não parecer, mas se você não prestar atenção, que está te contratando vai prestar.

3 - Ao entrar na sala do entrevistador seja educado e formal, tomando a iniciativa de cumprimentá-lo com bom dia e estendendo a mão. Palavras somo Sr., Sra., Srta., devem ser usadas sempre que julgar necessário, ao perceber que a pessoa é muito formal.

4 - Tenha confiança em você mesmo, mas só fale sobre o que sabe e pode fazer. Não minta jamais.

5 - Não utilize gírias ou termos técnicos demais, seja claro e objetivo.

6 - Não use demais as mão para "falar". Gestos demais e muita movimentação são sinais de nervosismo e insegurança. Roer unhas e mexer demais nos cabelos também.

7 - Seja honesto e diga sempre que não entendeu algo, quando ele se referir a alguma atividade profissional que poderá vir a desempenhar. Pergunte sobre detalhes da atividade e se mesmo assim não enteder, diga que não sabe do assunto.

8 - Enfatize bastante suas qualidades profissionais e suas áreas de conhecimento. Suas qualidades pessoais também deverão ser colocadas a vista. Mostre liderança, tolerância e capacidade de absorver informações.

9 - Seja cordeal em todos os momentos, mesmo se o entrevistador mostrar descaso com sua entrevista. Isso pode ser apenas um teste. Mostre também interesse sobre a empresa e entusiasmo sobre o que poderá vir a fazer.

10 - Mesmo se for recusado na entrevista, mostre ânimo e cordialidade. Hoje você não foi o escolhido, mas amanhã poderá ser.

" Do trabalho de tuas mãos comerás, feliz serás, e tudo te irá bem." Salmos 128.2